受験の重要要素!

札幌校・

こんにちは!

今日は受験に超重要な2つの要素についてお話しします。

 

ズバリ「生活習慣」「睡眠時間」です。

 

 

オススメしたいのは「規則正しい生活」です。

夜遅くまで勉強すると、達成感がありますよね!

でも、その次の日はいつもの時間に起きられますか?

睡眠不足が響いて、集中力が落ちていませんか?

 

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